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10个动作 就能测青年人的身体好坏

2015-6-14 15:45| 发布者: 一舟| 查看: 964| 评论: 0|原作者: 难得迷糊

摘要:   首先声明,咱并不是标题党!只是看到这个标题觉得很好玩。先问问河北青年网的朋友们有么有这样的感觉——   1.久坐后猛然起身闪了腰,有时候还满头冒金星……   2.不管睡多久还是全身没劲,成天睡眼朦胧每 ...
  首先声明,咱并不是标题党!只是看到这个标题觉得很好玩。先问问河北青年网的朋友们有么有这样的感觉——

  1.久坐后猛然起身闪了腰,有时候还满头冒金星……

  2.不管睡多久还是全身没劲,成天睡眼朦胧每个样儿……

  3.有时候就爬一两层楼,气喘吁吁的不像青年人……

  以及4/5/6/7/8/9/10……不在一一列举。

  但你需要知道的是,当你的身体出现这些迹象时,就是你的身体再抗议了:注意注意,你正处于亚健康状态,需要锻炼身体了!!

  微信上说“美国《读者文摘》总结出10道测试题”,并且为方便阅读,《生命时报》还特意做了张图,为了更方便大家传播及阅读,河北青年网还特此转载。请大家对照自己的答案,看看自己的身体是否达标。

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